Berjemur Saat Hamil Bikin Bayi Sehat

Ilustrasi (Istimewa)

Seruu.com - Ingin memiliki anak yang sehat, kuat, dan berpostur tinggi? Maka, usahakan agar Anda melahirkan di musim panas. Para ahli memperkirakan, paparan sinar matahari di musim panas pada ibu hamil sangat mendukung kesehatan bayi.

Kesimpulan itu dibuat berdasarkan studi yang melibatkan 7 ribu anak. Para ahli yakin, kunci kesehatan dan tumbuh kembang anak terdapat pada ibu ketika masa kehamilan. Para ibu yang banyak mendapat paparan sinar matahari, akan melahirkan anak-anak dengan tulang yang kuat.

Dalam penelitian yang dilakukan tim dari Bristol University, dibandingkan tinggi badan anak-anak berusia 10 tahun. Anak-anak itu dibagi dalam dua kelompok, anak yang lahir di musim panas memiliki tinggi badan setengah hingga satu sentimeter lebih tinggi dan tulang lebih lebar dibanding rekannya yang lahir di musim dingin.

"Tulang yang lebar biasanya lebih kuat dan mengurangi resiko osteoporosis di usia lanjut. Karena itu, semua hal yang mempengaruhi pertumbuhan tulang sangat penting," kata profesor Jon Tobias, salah satu peneliti.

Para ibu hamil, khususnya di negara empat musim, dianjurkan untuk banyak berjemur di bawah matahari pagi terutama di masa tri semester ketiga kehamilan untuk memenuhi kebutuhan vitamin D. "Tidak perlu panik dan takut akan resiko kanker kulit karena manfaat dari berjemur lebih banyak," katanya.[ast]